Este lunes celebramos el falso cumpleaños de mi hija (7) porque en su fecha real todos andarán de vacaciones. Este curso hemos sentido un descontrol con las fiestas de cumpleaños infantiles: eran demasiadas, con mucha frecuencia y en espacios que nos sobrepasaban a nivel de estímulo. Tanto a mis hijos como a mí. Así que… Seguir leyendo
Este es un día importante para mí porque se abren a la vez dos espacios de minimalismo para mujeres. Para ser más exactos, de minimalismo mental. Porque una vez ahondas sabes que el problema tensional no se arraiga en la cantidad de muebles, de ropa o de tareas en la agenda. Sino en por qué… Seguir leyendo
Pablo Villagrán es consultor e investigador de la Alta Sensibilidad. Además es presidente de la Asociación Española de Personas Altamente Sensibles. Es uno de los mayores exponentes de la Alta Sensibilidad en España, ha concedido entrevistas a medios tan importantes como La1 de Rtve, El País o la cadena SER de radio. Nombrado en 2018… Seguir leyendo
Ya están aquí los mosquitos y no se libran grandes ni pequeños de las picaduras. Por eso te traigo hoy esta colaboración con Salva de ecoplatea, para que desde ya conozcas alternativas ecológicas a la lucha del verano. ¿Es posible librarse de los mosquitos sin tóxicos en spray? ¿Existen repelentes naturales? Y ¿cómo alivio las… Seguir leyendo
Esta temporada, Kiabi sacaba unas camisetas fabulosas de algodón 100% a coste de 2 a 3 euros. El diseño de las mismas era sumamente parecido al de las marcas sostenibles. ¿Pero qué coste real tiene que sean tan baratas? Le pasé las imágenes de promoción de la ropa de Kiabi a Nereida J. Fuertes y… Seguir leyendo
Las tablas de recompensas ya no son para mí una opción respetuosa ni útil en la educación de mis hijos. También las llaman tablas de refuerzo o economía de fichas. Las probé cuando mi hija mayor era pequeña y desde entonces mucho ha cambiado mi forma de ver la relación con los niños. Las tablas… Seguir leyendo
Este es el titular de las noticias de muchas mujeres. Mujeres que, independientemente de las precauciones que tomen con los tejidos o la transpiración, viven el constante picor y malestar emocional de la candidiasis vaginal. Para las personas sensibles, se vuelve fácilmente una condición crónica por la que muchas mujeres desean que venga la menstruación… Seguir leyendo
Mientras para algunos tener un niño inteligente es una bendición, para otros es casi una película de terror. Sea porque los padres no disponen de las herramientas que desean para afrontar su capacidad, sea porque en el colegio no haya medios o interés para trabajar su potencial sin intentar igualarlo a sus compañeros. Vivimos un… Seguir leyendo
¿Sientes que tu hijo tiene talento pero está desmotivado? La desmotivación parece imperar estas últimas décadas y es el constante quebradero de profesores y padres. Si además el niño ha sido identificado como un niño con altas capacidades, podemos pensar que estamos perdiendo un talento para el mundo. Los niños con altas capacidades tienen como… Seguir leyendo
Una casa minimalista es algo asequible cuando uno vive solo. O cuando viaja. Pero ¿qué pasa con las familias donde las cosas no dejan de entrar? Vamos a revisar cuáles son las entradas de objetos de tu hogar y cómo conseguir que nuestro objetivo minimalista no se pierda. Y a ser posible ¡sin peleas! Las… Seguir leyendo
Esto es lo que le pasó a mi barriga tras el embarazo gemelar. En este artículo verás una descripción gráfica de mi aventura con diástasis abdominal y podrás observar el proceso de cambio. Cuando me quedé embarazada de mellizos en 2015, busqué fotografías de cómo me iba a ver durante el embarazo. Lo que no… Seguir leyendo
‘A mi hijo le pegan en el cole y yo le he dicho que se defienda pegando’ ¿Has escuchado esto en tu entorno o lo has usado tú mismo en un aprieto con tu hijo? En este artículo no vamos a hablar de bullying, sino del clásico ‘si te dan, tú le das también’. Oigo… Seguir leyendo
Imagino que lees el título ‘Los niños no necesitan límites’ y te chirría. Se ha extendido y aceptado como dogma en la paternidad que un niño NECESITA un límite para vivir de forma sana en el mundo. Que sin ellos, el niño es un consentido. De hecho seguro que has visto muy cómoda la frase:… Seguir leyendo
Hablar de la muerte con los niños sigue siendo tabú. Es un desafortunado pozo de mentiras piadosas que no ayudan al niño a comprender que no somos permanentes. O que el apego a las cosas no tiene ningún sentido. Pero también es inevitable porque antes o después, aunque sea en el guion de su peli… Seguir leyendo
Si buscas el mejor champú sólido es porque 1) quieres reducir los tóxicos que pones sobre tu cuerpo y 2) quieres reducir tu impacto en el planeta evitando envases innecesarios, microplásticos y producción de productos químicos. Tanto si ya has probado alguno como si no, hoy te digo los que uso actualmente y cuál es… Seguir leyendo
