Alta Sensibilidad

Que paren el mundo que yo me bajo: QUÉ ES UN SHUTDOWN

Si alguna vez te has quedado en colapso, sin energía y sin palabras durante unas horas… tuviste un shutdown. La traducción al español sería la de ‘apagón’ o colapso sensorial y es algo que sucede a las personas neurodivergentes y con alta sensibilidad. Dentro del espectro autista es bastante más conocido, pero lo cierto es… Seguir leyendo

Minimalismo

¿No tienes dinero para material Montessori? En realidad, no lo necesitas

Se acercan Navidad y vuelven a aparecer los anuncios de material Montessori por doquier. Todos hemos dicho alguna vez: No, si a mí me encanta esta pedagogía, pero ¡hace falta tener mucho dinero! Y nos quedamos tan panchos. Para ‘solucionar’ esto, marcas como Lidl, Aldi o Ikea, recogieron los diseños de las grandes marcas Montessori,… Seguir leyendo

Altas Capacidades

Aburrirse no mola nada / PODCAST Mujerdotadas

Aburrirse no mola nada. Es un fastidio y no desarrolla la creatividad tanto como dicen. Al menos esto no funciona así si tu aburrimiento es constante y repetido. Si en tu vida has vivido tediosos periodos de aburrimiento, fueras pequeña en el cole o ya adulta (pese a tenerlo todo a tu alcance), creo que… Seguir leyendo

Alta Sensibilidad·Ayudas y trucos

Cómo evitar daños en la piel por el uso de mascarillas y geles desinfectantes

Las mascarillas y geles desinfectantes se quedarán con nosotros un tiempo. Y nuestra piel sensible ya lo está padeciendo. Pero mantengo una máxima con respecto a esta pandemia mundial: Estamos obcecados en volver al antes, pero es probable que eso no ocurra. No enfoques tu energía en ello, deja de resistirte y vamos a buscar… Seguir leyendo

Entrevistas

¿Se puede emprender sin redes sociales? Entrevista a Alba Sueiro

Llevo años preguntándome si es posible emprender sin redes sociales y en esta búsqueda de lo que parece imposible he afinado mi uso seleccionando lo que me es útil y tratando de no demonizar. Porque ciertamente son facilitadoras y  me ponen en contacto con gente maravillosa como la mujer que te traigo hoy en entrevista,… Seguir leyendo

Altas Capacidades

Los problemas de tener un hijo de altas capacidades

Tener un hijo de altas capacidades parece a priori un chollo. Ningún padre quiere que etiqueten a su hijo hasta que aparece la etiqueta de las altas capacidades intelectuales. ¡Eh, este diagnóstico sí que suena bien! Pero los padres de niños dotados saben que no todo el monte es orégano. Y que algunas dificultades derivadas… Seguir leyendo

Alta Sensibilidad

10 objetos para la casa de un niño hipersensible

Si tu hijo es un niño hipersensible, sabrás que no todo sirve en la logística, la armonía y la belleza del hogar para sus ojos perspicaces. Los niños más sensibles reaccionan más intensamente a los estímulos de la vida diaria. Y es por ello que  necesitan encontrar en casa un ambiente cómodo y descargado donde… Seguir leyendo

Altas Capacidades·Crianza

Libros sobre homeschooling en español, inglés y para altas capacidades

El otro día me preguntaron por libros sobre homeschooling porque la situación de pandemia y la escasa información sobre cómo volverán nuestros hijos al colegio, ha plantado nuevas ideas en la cabeza de los padres. Una encuesta señala que más de la mitad de los padres no llevarán a sus hijos al colegio. Algunos de… Seguir leyendo