Uno de los beneficios de tener menos es la posibilidad de cuidarlo mejor. Cuando el minimalismo reduce tus posesiones, puedes recuperar la conexión con el objeto que te quedas, volver a sentir el aprecio que te hizo comprarlo y, sobre todo, cuidarlo bien para que este se conserve. Porque sin quererlo, son muchas las cosas… Seguir leyendo
Calcular la copa de tu sujetador no es tu problema. Elegir el tipo de escote que más te favorece no es tu problema. Adivinar qué tono de colorete va mejor con tu tono de piel en invierno no es tu problema. Escoger un corte de pelo que afine tu cara no es tu problema.… Seguir leyendo
El chocolate es malo. Y el chocolate es bueno. Vivimos obsesionados con los contrarios pero la verdad es que ninguna cosa es absoluta cuando conocemos y desmigajamos cada caso. En alimentación ocurre así, nada es bueno ni malo dependiendo de la persona, la cantidad o el espacio en el que viva. Este es un tema… Seguir leyendo
‘Me siento gorda’ es un lugar común en el vocabulario femenino. Sobre todo en el materno. Sobrecualificadas para educar a los niños en el amor, a las mujeres de hoy en día nos falta más de un semestre de cultivo de amor propio. El embarazo y el parto modifican el cuerpo femenino de la forma… Seguir leyendo
Septiembre viene con una dosis extra de motivación. Hoy te presento mi nuevo programa: ERES TIERRA BUENA, un servicio de acompañamiento y motivación para cuando ser mamá resulta abrumador y no sabemos más que evidenciar nuestros defectos. Este es un programa hecho desde al amor y la empatía, para todas aquellas madres que me envían… Seguir leyendo
¿Te sientes culpable por llevar a tu hijo a la guardería? Eres una de entre el común de los mortales. El cuidado vicario nos hace sentir mal, en especial si eres autónoma, trabajas en casa o tienes horarios flexibles. Pero no te equivoques, hasta las madres que tienen más que justificado el uso de la… Seguir leyendo
El amor propio es una de las faltas graves en nuestra carrera maternal. Mucho amor a los niños y poco a nosotras mismas. No son solo las dudas o la inexperiencia, es el reto con el cambio físico y tu duelo entre la mujer que eras y la mujer que hoy llevas puesta. A cuántas… Seguir leyendo
Me enamoré de Imma Rabasco a través de su canal de YouTube. Ya sabes que esta es mi red social favorita y me quedé prendada de su energía cuando YouTube seleccionó para mí uno de sus videos. Sus entrevistas están llenas de limpieza y sensibilidad, cómo no iba a ser de otra manera: Imma Rabasco es… Seguir leyendo
¿Te consideras experta en crianza y maternidad? ¿Sabes todo lo posible en crianza con apego, parto respetado y psicología infantil? ¡Enhorabuena mamá! Y de ti, ¿cuánto sabes? Si estás en un segundo plano frente a tus hijos, es momento de echar el freno. No hay maternidad que justifique omitirnos. En mis sesiones de acompañamiento, se… Seguir leyendo
¿Te gusta contar a todos lo que haces durante el día? ¿Compites contra ti mismo o con los demás con aplicaciones y rankings? Está bien así. He dejado de usar las aplicaciones que de alguna manera miden tu inteligencia. O el tamaño de tu ombligo. Esas en las que apuntas los libros y las películas… Seguir leyendo
