Crianza·Ser múltiples

Por qué desaparecen las familias numerosas

Cada vez conocemos menos familias numerosas en nuestro entorno. La generación de nuestros padres y abuelos se componía de familias de 8 hijos, 10 hijos, 12 hijos. Criados tan ricamente, mientras que hoy los padres viven angustiados la crianza de un hijo único. ¿Qué ha pasado para que el cambio generacional sea tan drástico? Hablar de… Seguir leyendo

Embarazo, parto y posparto·Ser múltiples

La barriga 18 meses después de un embarazo gemelar (fotos)

Ha pasado año y medio desde que mis mellizos nacieron y tocaba hacer resumen de la evolución de la barriga después del parto. ¿Cómo se quedará mi cuerpo? es una de las preguntas que se hacen las mamás de mellizos, gemelos o múltiples en general. Yo tardé bastante tiempo en saber que tenía diástasis abdominal… Seguir leyendo

Embarazo, parto y posparto·Ser múltiples

La barriga con diástasis de Stephanie

Esta es Stephanie Rothstein Bruce, atleta y mamá de dos niños preciosos. Además, es una superheroína que ha cogido Instagram por los cuernos dejando ver su barriga tras el parto de su último bebé y enseñando al mundo lo difícil que es recuperarse. A mí, personalmente, me enervan las ‘pilar rubio’, las ‘cerezuelas’, las ‘carbonero’… Seguir leyendo

Entrevistas·Ser múltiples

Mindfulness en embarazo, parto y crianza: María Ortega Estepa

Mi amiga María es una mujer rellena de amor y de bondad. Siempre he pensado que personas con tanta luz, deben traer niños al mundo y enseñarles con tiento a ver lo que ellos ven, pero engrandecido. María Ortega Estepa (Córdoba, 1983) es artista y arteterapeuta. Sus actos están ligados a la acción social porque a… Seguir leyendo

Embarazo, parto y posparto·Ser múltiples

La barriga gemelar tras el parto (Fotos)

Mamá Valiente lleva activa menos de un año, pero desde que empecé, uno de los criterios de búsqueda más destacados para encontrarla son aquellas preguntas sobre la barriga de mellizos, la recuperación tras el parto y la eterna duda de ¿cómo quedará mi abdomen después de esta odisea? En mi experiencia con múltiples, he tenido la… Seguir leyendo

Alimentación·Lactancia·Ser múltiples

Dar el pecho me da sueño

Si estás amamantando, seguramente lo habrás experimentado: no ocurre solo durante las tomas nocturnas, sino que, independientemente de la hora en que tu hijo demande comer,  al rato empiezas a notar un intenso sopor… Ay, ay que me duermo. ¿Por qué nos ocurre esto? En un principio nos puede parecer que tener sueño está justificado… Seguir leyendo

Entrevistas·Minimalismo·Ser múltiples

Entrevista a Valentina Thörner, mamá minimalista

Lo siguiente que vas a leer es una entrevista a una mujer extraordinaria, una auténtica Mamá Valiente que no solo sabe cómo lidiar con las posesiones y el desapego, sino que además ofrece sus conocimientos a través de la red. La alemana Valentina Thörner, conocida también como su web ValeDeOro, es una mujer feliz, madre reciente… Seguir leyendo

Minimalismo·Ser múltiples

El armario de tus hijos ¡Se ha escrito un crimen!

Verdaderamente, me acuerdo de la Lansbury cada vez que veo los armarios de mis hijos. Es criminal que estos duendecillos tan pequeños tengan en su haber tanta ropa. Cada mes me pongo el propósito de conciliar el minimalismo con la ropa infantil y, aunque ponemos todo el empeño, es siempre mucho el camino por recorrer.… Seguir leyendo