Desarrollo personal

Libros sobre crianza, espiritualidad, minimalismo, alimentación…

Hoy dejo mis recomendaciones sobre libros de crianza, espiritualidad, minimalismo, alimentación, productividad y desarrollo personal. La pregunta nació en Instagram y tuvo gran acogida, cosa que os agradezco. Os dejo una lista breve de cada temática para señalar los que a día de hoy me gustan sobre el tema. No es una lista definitiva de… Seguir leyendo

Minimalismo

Minimalismo y tecnología ¿Es malo que mi hijo use la tableta?

Más allá de tener menos ropa o sillas, está el cruce entre minimalismo y tecnología. Una vida minimalista se centra en tener menos objetos y más experiencia de vida. Ahora bien ¿qué ocurre cuando la experiencia está dentro de una pantalla? Hoy hablamos sobre los usos de la tecnología y los límites con los niños.… Seguir leyendo

Minimalismo

Biblioteca minimalista ¿Cómo favorece a tus hijos ir a la biblioteca?

Pero… con tantos libros ¿puede ser una biblioteca minimalista? Precisamente sí. No por el contenido a la cantidad de libros que acumule, sino por la forma en qué funciona. En el video de hoy te cuento 7 formas en las que visitar la biblioteca ayuda a tu hijo ¡Y a ti mismo! Siempre hablamos de… Seguir leyendo

Alimentación·Minimalismo

Alimentación minimalista en una familia de DOCE

¿Se puede llamar alimentación minimalista a lo que se cocina en una familia de doce personas? Hoy te traigo el ejemplo de una mamá a la que admiro, la incansable youtuber minimalista, Darci Isabella. Si no la conoces aún, echa un vistazo a su web o sus videos para tomar nota. ¿Quién es Darci Isabella?… Seguir leyendo

Minimalismo

Minimalismo y teléfono móvil: Cómo hacer que dure la batería del móvil

Por cuanto me has leído escribir sobre las redes sociales, la hiperdependencia a la conectividad y la sobreinformación, ya sabes que minimalismo y teléfono móvil son dos espadas en combate. En constante lucha. Hoy te cuento cómo aplicar el minimalismo en tu celular prolongará la vida útil de la batería. Además, prolonga tu propia vida… Seguir leyendo

Alta Sensibilidad·Minimalismo

Alta Sensibilidad y Minimalismo ¿Cómo puede ayudarte tener menos?

Aunar alta sensibilidad y minimalismo puede ser tu puerta hacia un mundo menos abrumador, más en calma, menos desproporcionado y más asimilable. Si perteneces al 15 o 20% de la población denominada como PAS o Persona Altamente Sensible, sabrás que recibes más estímulos y emociones que el resto. Procesarlo todo no siempre es agradable. Por… Seguir leyendo

Minimalismo

Minimalismo no es orden, calma y vacío (o al menos, no siempre)

Minimalismo no es orden, calma y vacío. O al menos no únicamente. O no todo el tiempo. Puede que si alguien entra a casa le parezca una casa vacía. Pero esto es una comparación con otras casas. Lo cierto es que tiene cosas, a veces nos parecen demasiadas. Sobre todo cuando la casa entra en… Seguir leyendo

Minimalismo

Armario minimalista de verano ¿5 prendas?

Este ha sido mi armario minimalista de las vacaciones. Cinco prendas elegidas a consciencia a modo de prueba para mí. ¿Y funcionó? A la perfección. ¿Quieres saber cómo me ha ido durante 31 días con estas cinco prendas? A decir verdad, tampoco en julio vestí mucho más pero me planteé llevar estas 5 prendas en… Seguir leyendo