Ayudas y trucos·Minimalismo

5 regalos para los niños que no son cosas

Si estás en el barco del minimalismo, buscar regalos para los niños se convierte en una cruzada. Te preguntas si merece la pena, si podrán conservarse, reciclarse o donarse entre otras dudas. Algunas familias optan por reducir el número de regalos o directamente por no regalar en determinadas fechas. En nuestra casa, el acto de… Seguir leyendo

Ayudas y trucos·Sostenibilidad

5 cosas que deberías saber sobre el protector solar

Ahora más que nunca te conviene tener el protector solar a mano. Para grandes y pequeños, es un ‘must have‘ que no se reduce solo a piscina o el día en el campo, sino que debería estar en tu cuerpo antes de salir. Hoy Salva, nuestro colaborador más curioso de la web ecoplatea, nos trae… Seguir leyendo

Ayudas y trucos·Minimalismo

El mejor champú sólido. Cómo usarlo y qué ingredientes debe tener

Si buscas el mejor champú sólido es porque 1) quieres reducir los tóxicos que pones sobre tu cuerpo y 2) quieres reducir tu impacto en el planeta evitando envases innecesarios, microplásticos y producción de productos químicos. Tanto si ya has probado alguno como si no, hoy te digo los que uso actualmente y cuál es… Seguir leyendo

Alta Sensibilidad·Ayudas y trucos

Sensibilidad y piel atópica. Soluciones calmantes.

Sensibilidad y piel atópica van de la mano. Si tú o tu hijo tenéis alta sensibilidad, habréis experimentado cómo la piel es espejo de todo lo que acontece en nuestra vida. También ocurre con los niños y adultos con altas capacidades intelectuales: la piel no solo es más sensible a los estímulos externos, sino que… Seguir leyendo

Ayudas y trucos

Reparar las zapatillas de tu hijo antes de comprar unas nuevas

Reparar las zapatillas es una idea más sostenible que demandar nuevos recursos de producción y comprar otra nueva. Antes de ser madre oía mucho esto de que el pie del niño crece rapidísimo y no ganas para zapatos. Lo cierto es que los pies de mis hijos no van tan a la carrera y unas… Seguir leyendo

Ayudas y trucos

Cómo evitar el plástico con tus hijos

Evitar el plástico se está haciendo tan difícil que una vez pasada la fiebre de la concienciación, son muchos los que asumen el reto por imposible y vuelven a consumir plástico sin medida. A nosotros mismos nos pasa, oscilamos entre etapas de un alto fervor antiplástico hasta semanas de agotador cansancio en las que ‘toleramos’… Seguir leyendo

Ayudas y trucos

Cómo saber si un producto infantil tiene ingredientes perjudiciales (guía práctica)

¿Quieres saber si un producto infantil tiene ingredientes perjudiciales para tu bebé? ¿Cuando lees los ingredientes te parece leer en chino? Te traigo una colaboración imprescindible con Salva de la web EcoPlatea porque a raíz de un primer artículo sobre los ingredientes peligrosos en la cosmética infantil, me preguntasteis cuáles eran exactamente. Así que hoy… Seguir leyendo

Ayudas y trucos·Crianza

Cómo reducir el impacto de la publicidad en tus hijos

No voy a introducir este post contándote el efecto que genera la publicidad en tus hijos. Porque eres inteligente y porque, además, lo habrás vivido en tus propias carnes. Ese momento en que tu hijo te pide un juguete cuando acaba de recibir uno o en el que no se come un producto porque no… Seguir leyendo

Ayudas y trucos·Gestión de tiempo

La eminencia: mi técnica anti-estrés para relativizar

A veces nos sobrepasan ciertas situaciones diarias por el mero hecho de creernos incapaces y desconfiar de nosotros mismos. Situaciones cotidianas como vestir a los niños o entregar un trabajo se nos hacen una enorme y pesada roca por mover cuando mirar todo desde arriba podría cambiar nuestra perspectiva. Hoy comparto contigo una estrategia personal… Seguir leyendo