Embarazo, parto y posparto·Minimalismo

¿Qué COSAS necesita mi bebé? Minimalismo

Mi amiga Mª Jesús, que espera un bebé y que teme por el abuso de las tiendas de puericultura, me preguntaba esta semana qué necesita realmente un bebé. Desde la verdad, desde lo realmente necesario en tanto que forzoso e ineludible. ¿Qué tengo que comprar sí o sí para mi hijo? ¿Qué necesita mi bebé… Seguir leyendo

Desarrollo personal·Embarazo, parto y posparto

¿Por qué no aceptamos el cambio físico de nuestro cuerpo?

El embarazo es entre otros, uno de los cambios físicos más desmedidos del cuerpo humano. El cuerpo se transforma de manera radical y, aunque de manera radical se retrotraiga, nunca vuelve a ser el mismo cuerpo. Por la misma y lógica razón por la que hoy no somos los mismos que ayer éramos. Piensa en… Seguir leyendo

Embarazo, parto y posparto·Ser múltiples

La barriga gemelar tras el parto (Fotos)

Mamá Valiente lleva activa menos de un año, pero desde que empecé, uno de los criterios de búsqueda más destacados para encontrarla son aquellas preguntas sobre la barriga de mellizos, la recuperación tras el parto y la eterna duda de ¿cómo quedará mi abdomen después de esta odisea? En mi experiencia con múltiples, he tenido la… Seguir leyendo

Desarrollo personal·Embarazo, parto y posparto

Invierte en quererte, no en cambiarte.

Mírate en el espejo: eres la mejor versión de ti que existe. No estamos llamadas a parecernos a ninguna otra persona, y aún menos externamente. Pero los pensamientos que creamos en nuestra mente y, aún más, las palabras que proyectamos al exterior, se acaban convirtiendo en una realidad. Si te ves gorda y además intentas… Seguir leyendo

Desarrollo personal·Embarazo, parto y posparto

La obsesión por la barriga plana

Hablo con conocimiento de causa y soy una mujer delgada. Durante años tenía dos tontas obsesiones: mirar el nombre de la cajera que me atendió en el final de los tíquets de compra y mirar la barriga de la gente. Iba por la calle observando las barrigas. Las miraba en la televisión, las revistas. Hay… Seguir leyendo

Embarazo, parto y posparto·Ser múltiples

Desprendimiento de placenta: mi parto gemelar

Aunque existe un 1% de probabilidades de pasar por un desprendimiento de placenta, el riesgo aumenta si tienes un embarazo múltiple. Había leído levemente sobre ello y, si bien no estaba preparada para un parto de riesgo tal, supe ver las señales que los médicos de urgencias no vieron, llevándome al quirófano un pelín tarde… Seguir leyendo

Embarazo, parto y posparto·Ser múltiples

La barriga 7 meses después de un embarazo gemelar

Ya se lo he escuchado a muchas madres (sobre todo las de cesárea): ‘De noche, me inflo y me pasa desde que tuve a mi bebé’. Así me lo cuentan incluso madres desde hace años, lo cual afirma lo que mi sabia madre decía: ‘La barriga nunca será la misma’. Cómo queda la barriga después… Seguir leyendo

Embarazo, parto y posparto·Ser múltiples

La barriga en el embarazo gemelar

Este es el testimonio gráfico de mi barriga en el embarazo gemelar. Me dijeron que los segundos embarazos se notan antes, así que en principio no me preocupé demasiado pero ¿no era demasiado pronto para tener TANTA barriga? La primera foto que veis a la izquierda es de poco después de confirmar el embarazo, claro… Seguir leyendo

Alimentación·Embarazo, parto y posparto

Embarazada, escucha a tu cuerpo

El concepto de los ‘antojos’ en la embarazada, a estas alturas se ha convertido en todo un chiste y en ocasiones un método abusivo para conseguir caprichos nocturnos. Pero lo cierto es que nuestro cuerpo nos habla y nos demanda. Al igual que cuando necesitas agua tu cuerpo acusa sed o cuando precisas dormir, viene… Seguir leyendo

Desarrollo personal·Embarazo, parto y posparto

¿Esperar 3 meses para dar la noticia?

En mi primer embarazo, como tantas mujeres, esperé los tres meses socialmente indicados para dar la noticia de que estaba embarazada. Salvo a mi familia nuclear, a quienes no pude evitar contárselo un poquito antes, todos los demás se enteraron cuando supuestamente habíamos superado la etapa de mayor riesgo de aborto, el primer trimestre. La estadística… Seguir leyendo