¿Eres de los que tienen siempre en la boca el ‘No tengo tiempo‘? No hay conversación distendida en la que no aparezca el dichoso tema del tiempo pero te aseguro que tan solo es una herramienta. Una de las tres que te propongo en mi libro para alcanzar el éxito. Pero no la más importante.… Seguir leyendo
Sé que quieres tener días productivos y sé que te planteas madrugar como parte de tu plan de acción. Pero en esta vida atropellada donde los estímulos son tantos hasta el final del día, nuestro cerebro está tan estresado que le cuesta seguir el ritmo ideal de acostarse temprano y madrugar. La productividad pasa por… Seguir leyendo
Cuando digo ‘estudiar con hijos’ no me refiero a estudiar con tus hijos sus materias, sino a cómo puedes seguir desarrollando tu intelecto amén de los niños. Para mí queda meridianamente claro que si asumimos el papel de educadores con nuestros hijos no tiene cabida estancarse. No querrás convertirse en ese profesor que criticabas por… Seguir leyendo
Te presento mi libro para aprender a priorizar, ‘Ni todo tú, ni todo hoy’. Ya está disponible como libro digital aquí y pronto estará en el resto de plataformas de libros electrónicos. Bajo el sello de Eris Ediciones y con la fotografía de portada de mi querida amiga Julia Llerena. ¡Soy tan feliz! Este no… Seguir leyendo
Por muy elevadas que sean nuestras expectativas espirituales, todos aspiramos a algo tan sencillo como ahorrar tiempo en la limpieza de casa. No podemos duplicar nuestras horas y, de poder hacerlo, no querríamos invertir el excedente en polvo y trapos. Lógico. Eres mucho más que esto así que aquí te dejo diez formas de reducir… Seguir leyendo
Todos queremos tener más energía. Queremos ser niños y los envidiamos cuando corretean de acá para allá y nos traen extenuados. Cuando la familia viene a ver a mis hijos, la frase más repetida es: “¡Son inagotables!” y verdaderamente tienen una fuerza vital envidiable. Por desgracia y hasta nueva orden, los adultos sufren procesos de… Seguir leyendo
Puede que uno de los mayores puntos pendientes del ser humano de hoy sea aprender a priorizar. No estamos educados para ello: La oferta de acciones, decisiones y personas es tan vasta que queremos abarcarlo todo sin saber exactamente en qué orden. Pero el orden de las cosas, ya lo sabes, es importante. ¿Recuerdas aquello… Seguir leyendo
Si eres mamá, necesitas un toque de queda por tu salud mental, física y emocional. Esto que ahora te suena a restricción y que así podrás vivirlo las primeras semanas de implementación, es un regalo para tu condición general. Yo trasnochaba mucho no hace tanto. Y madrugaba indefectiblemente porque el deber llama. Te hablo de… Seguir leyendo
¿Te gusta contar a todos lo que haces durante el día? ¿Compites contra ti mismo o con los demás con aplicaciones y rankings? Está bien así. He dejado de usar las aplicaciones que de alguna manera miden tu inteligencia. O el tamaño de tu ombligo. Esas en las que apuntas los libros y las películas… Seguir leyendo
Como mujeres, andamos siempre a la zaga del secreto para ganar tiempo. No descubro América si digo que hacemos frente a múltiples tareas, muchas de ellas auto impuestas. Y tampoco descubro nada si advierto que somos nosotras mismas las que minamos nuestra energía. Mucho del tiempo perdido o mal empleado, lo invertimos en pensamientos negativos.… Seguir leyendo
