Minimalismo

Limpieza facial sin residuos, sin tóxicos y sencilla

Mi búsqueda sobre cómo hacer una limpieza facial diaria sin complicarme la vida comenzó con Grace Kelly. En su biografía redactada por Donad Spoto (fabulosa) se citaba aquella vez que le preguntaron qué rutina de limpieza seguía para estar tan perfecta. Ella dijo que simplemente se lavaba la cara con agua y jabón. ¿Cómo iba… Seguir leyendo

Minimalismo

Armario minimalista de verano ¿5 prendas?

Este ha sido mi armario minimalista de las vacaciones. Cinco prendas elegidas a consciencia a modo de prueba para mí. ¿Y funcionó? A la perfección. ¿Quieres saber cómo me ha ido durante 31 días con estas cinco prendas? A decir verdad, tampoco en julio vestí mucho más pero me planteé llevar estas 5 prendas en… Seguir leyendo

Minimalismo

Minimalismo y feminismo: Las mujeres necesitan menos

¿Tiene algún efecto el minimalismo sobre el feminismo? Estoy convencida. Convencida de que el minimalismo es especialmente oportuno para liberar a las mujeres y procurarles igualdad. En el video de hoy te hablo sobre algunos estudios que señalan el cerebro femenino como algo diferente al masculino. Sin embargo, otros estudios recientes advierten de que esto… Seguir leyendo

Entrevistas·Minimalismo

Esto no es minimalismo. Entrevista a Adri, de MINIMALISTAMENTE

Si practicáis el minimalismo SEGURO que habéis dado con una de sus mayores exponentes en español, Adriana Coines (Adri) con numerosos videos sobre la aplicación del minimalismo en pro de una vida sencilla y con su web Simple Bienestar. Adri se define como una persona feliz que dio un giro a su vida al descubrir… Seguir leyendo

Gestión de tiempo·Minimalismo

No tengo tiempo: Cómo simplificar y distinguir tus prioridades

¿Eres de los que tienen siempre en la boca el ‘No tengo tiempo‘? No hay conversación distendida en la que no aparezca el dichoso tema del tiempo pero te aseguro que tan solo es una herramienta. Una de las tres que te propongo en mi libro para alcanzar el éxito. Pero no la más importante.… Seguir leyendo

Minimalismo

Tu ropa no importa ¿por qué funciona un armario minimalista?

Si te interesa el minimalismo pero sigues preocupándote por cuánta ropa es necesaria o de qué tipo o qué estilo elegirás para elaborar tu armario cápsula, hoy te devuelvo a lo esencial. Con este video quiero dejarte claro que tu ropa no importa nada. Cómo vistas o qué prendas elijas no puede restar minutos a… Seguir leyendo

Minimalismo

Por qué perdonar es el acto más minimalista que existe

Perdonar es el súmmum del minimalismo. Si elegimos la vida minimalista por razones de felicidad teniendo el ser felices como objetivo, uno de los cauces para conseguirlo es el perdón. En el video de hoy te doy las cuatro claves por las que perdonar es el acto más minimalista que existe. Pulsa sobre el video… Seguir leyendo