Minimalismo

Minimalismo y teléfono móvil: Cómo hacer que dure la batería del móvil

Por cuanto me has leído escribir sobre las redes sociales, la hiperdependencia a la conectividad y la sobreinformación, ya sabes que minimalismo y teléfono móvil son dos espadas en combate. En constante lucha. Hoy te cuento cómo aplicar el minimalismo en tu celular prolongará la vida útil de la batería. Además, prolonga tu propia vida… Seguir leyendo

Alta Sensibilidad·Minimalismo

Alta Sensibilidad y Minimalismo ¿Cómo puede ayudarte tener menos?

Aunar alta sensibilidad y minimalismo puede ser tu puerta hacia un mundo menos abrumador, más en calma, menos desproporcionado y más asimilable. Si perteneces al 15 o 20% de la población denominada como PAS o Persona Altamente Sensible, sabrás que recibes más estímulos y emociones que el resto. Procesarlo todo no siempre es agradable. Por… Seguir leyendo

Minimalismo

Minimalismo no es orden, calma y vacío (o al menos, no siempre)

Minimalismo no es orden, calma y vacío. O al menos no únicamente. O no todo el tiempo. Puede que si alguien entra a casa le parezca una casa vacía. Pero esto es una comparación con otras casas. Lo cierto es que tiene cosas, a veces nos parecen demasiadas. Sobre todo cuando la casa entra en… Seguir leyendo

Minimalismo

Limpieza facial sin residuos, sin tóxicos y sencilla

Mi búsqueda sobre cómo hacer una limpieza facial diaria sin complicarme la vida comenzó con Grace Kelly. En su biografía redactada por Donad Spoto (fabulosa) se citaba aquella vez que le preguntaron qué rutina de limpieza seguía para estar tan perfecta. Ella dijo que simplemente se lavaba la cara con agua y jabón. ¿Cómo iba… Seguir leyendo

Minimalismo

Armario minimalista de verano ¿5 prendas?

Este ha sido mi armario minimalista de las vacaciones. Cinco prendas elegidas a consciencia a modo de prueba para mí. ¿Y funcionó? A la perfección. ¿Quieres saber cómo me ha ido durante 31 días con estas cinco prendas? A decir verdad, tampoco en julio vestí mucho más pero me planteé llevar estas 5 prendas en… Seguir leyendo

Minimalismo

Minimalismo y feminismo: Las mujeres necesitan menos

¿Tiene algún efecto el minimalismo sobre el feminismo? Estoy convencida. Convencida de que el minimalismo es especialmente oportuno para liberar a las mujeres y procurarles igualdad. En el video de hoy te hablo sobre algunos estudios que señalan el cerebro femenino como algo diferente al masculino. Sin embargo, otros estudios recientes advierten de que esto… Seguir leyendo

Entrevistas·Minimalismo

Esto no es minimalismo. Entrevista a Adri, de MINIMALISTAMENTE

Si practicáis el minimalismo SEGURO que habéis dado con una de sus mayores exponentes en español, Adriana Coines (Adri) con numerosos videos sobre la aplicación del minimalismo en pro de una vida sencilla y con su web Simple Bienestar. Adri se define como una persona feliz que dio un giro a su vida al descubrir… Seguir leyendo

Gestión de tiempo·Minimalismo

No tengo tiempo: Cómo simplificar y distinguir tus prioridades

¿Eres de los que tienen siempre en la boca el ‘No tengo tiempo‘? No hay conversación distendida en la que no aparezca el dichoso tema del tiempo pero te aseguro que tan solo es una herramienta. Una de las tres que te propongo en mi libro para alcanzar el éxito. Pero no la más importante.… Seguir leyendo