Gestión de tiempo·Minimalismo

5 tips para ganar tiempo y ser más feliz

Como mujeres, andamos siempre a la zaga del secreto para ganar tiempo. No descubro América si digo que hacemos frente a múltiples tareas, muchas de ellas auto impuestas. Y tampoco descubro nada si advierto que somos nosotras mismas las que minamos nuestra energía. Mucho del tiempo perdido o mal empleado, lo invertimos en pensamientos negativos.… Seguir leyendo

Desarrollo personal

Cómo hacer que tus hijos amen sus cuerpos reales

¿Cuántos cuerpos reales han visto tus hijos? El otro día me sorprendí divagando por internet, está bien, date un respiro me dije. Acabé topándome con el dicen ‘sorprendente’ regreso de Irina Shayk al modelaje tras su parto. Vi fotos en bikini tres semanas después de parir, fotos en lencería y palabras como ‘asombroso’, ‘espectacular’ o… Seguir leyendo