Hace poco me preguntaron justo esto, cómo regreso a la calma cuando me altero. Porque sí, me altero con frecuencia. Soy una persona de apariencia tranquila y de interior alterado. A menudo me obceco en que las cosas se hagan a mi manera, que el ritmo no se interrumpa y que todo esté bajo control.… Seguir leyendo
Sé que en los videos parece que coma calma con patatas pero lo cierto es que soy una mujer nerviosa. Mi cabeza se dispara cada medio minuto y todos los estímulos me parecen demasiado. Le regalé a mi marido unos cascos inalámbricos porque el volumen de la tele me superaba, te haces una idea. 5 actitudes… Seguir leyendo
¿No sabes mantener el buen humor con tus hijos? ¿Cualquier cosa por pequeña que parezca te hace saltar como un resorte y gritar? Los niños no son nuestros enemigos pero su ingenuidad y su impulsividad nos pone de cara con nuestras emociones. La mayoría de las veces que gritamos a un niño lo hacemos para… Seguir leyendo
Para mí, criar en calma es dejar de lado los gritos, el estrés constante y la lucha entre tu hijo y tú. ¿Cómo íbamos a luchar con el niño que creamos? Pero a diario nos dejamos llevar por los pensamientos negativos y el enfado que trae el estar agotada. Es entonces cuando decimos ‘Me estás… Seguir leyendo
Los bebés lloran, esto es axiomático y luchar contra ello es combatir molinos por gigantes. Algunos bebés lloran más que otros pero este tipo de comparaciones no tiene sentido en el corazón de una madre y en el hogar de uno porque el llanto de un hijo siempre suena desolador e irritante. Las madres estamos… Seguir leyendo
