Sostenibilidad

Alternativas ecológicas contra los mosquitos

Ya están aquí los mosquitos y no se libran grandes ni pequeños de las picaduras. Por eso te traigo hoy esta colaboración con Salva de ecoplatea, para que desde ya conozcas alternativas ecológicas a la lucha del verano. ¿Es posible librarse de los mosquitos sin tóxicos en spray? ¿Existen repelentes naturales? Y ¿cómo alivio las… Seguir leyendo

Minimalismo

Limpieza facial sin residuos, sin tóxicos y sencilla

Mi búsqueda sobre cómo hacer una limpieza facial diaria sin complicarme la vida comenzó con Grace Kelly. En su biografía redactada por Donad Spoto (fabulosa) se citaba aquella vez que le preguntaron qué rutina de limpieza seguía para estar tan perfecta. Ella dijo que simplemente se lavaba la cara con agua y jabón. ¿Cómo iba… Seguir leyendo

Ayudas y trucos

Cómo evitar el plástico con tus hijos

Evitar el plástico se está haciendo tan difícil que una vez pasada la fiebre de la concienciación, son muchos los que asumen el reto por imposible y vuelven a consumir plástico sin medida. A nosotros mismos nos pasa, oscilamos entre etapas de un alto fervor antiplástico hasta semanas de agotador cansancio en las que ‘toleramos’… Seguir leyendo

Alimentación

Leonardo DiCaprio y el aceite de Palma

¿Es posible encontrar galletas o dulces en los lineales del supermercado que no lleven aceite de palma entre sus ingredientes? Siempre que paso por allí recuerdo la afirmación del nutricionista Aitor Sánchez: «Las galletas más sanas son las que te dejas en el estante del súper». El aceite de palma es un ingrediente omnipresente en los… Seguir leyendo

Alimentación

Alimentación infantil por Maya Adam

Las mamás con hijos lactantes descubrimos un mundo nuevo y nocturno cuando los fundidos hijos descansan sus pilas. Así fue que dije venga, aún tienes minutos sin ocupar en tu vida diaria, métete en otro ‘fregao’. Y descubrí los cursos masivos online, conocidos como MOOCs (Masive Online Open Courses). Hice uno de Google, los cursos… Seguir leyendo