Alta Sensibilidad·Minimalismo

Alta Sensibilidad y Minimalismo ¿Cómo puede ayudarte tener menos?

Aunar alta sensibilidad y minimalismo puede ser tu puerta hacia un mundo menos abrumador, más en calma, menos desproporcionado y más asimilable. Si perteneces al 15 o 20% de la población denominada como PAS o Persona Altamente Sensible, sabrás que recibes más estímulos y emociones que el resto. Procesarlo todo no siempre es agradable. Por… Seguir leyendo

Minimalismo

Limpieza facial sin residuos, sin tóxicos y sencilla

Mi búsqueda sobre cómo hacer una limpieza facial diaria sin complicarme la vida comenzó con Grace Kelly. En su biografía redactada por Donad Spoto (fabulosa) se citaba aquella vez que le preguntaron qué rutina de limpieza seguía para estar tan perfecta. Ella dijo que simplemente se lavaba la cara con agua y jabón. ¿Cómo iba… Seguir leyendo

Gestión de tiempo·Minimalismo

10 tips para ahorrar tiempo en la limpieza del hogar

Por muy elevadas que sean nuestras expectativas espirituales, todos aspiramos a algo tan sencillo como ahorrar tiempo en la limpieza de casa. No podemos duplicar nuestras horas y, de poder hacerlo, no querríamos invertir el excedente en polvo y trapos. Lógico. Eres mucho más que esto así que aquí te dejo diez formas de reducir… Seguir leyendo

Ayudas y trucos·Gestión de tiempo·Minimalismo

Limpieza Ostracista (LO)

Dentro de mi calendario mensual de organización, amén de la limpieza diaria, organizo ciertas tareas para días concretos. Y en especial, tengo que poner orden en la limpieza de elementos que se escapan a nuestra memoria y pasan más desapercibidos. Gracias a la lectura del libro de Keisuke Matsumoto, ‘Manual de limpieza de un monje… Seguir leyendo