Embarazo, parto y posparto

MÁS DE TRES AÑOS SIN REGLA: Copa menstrual y compresas de tela tras la amenorrea.

Exactamente estuve 3 años y 6 meses sin regla antes de empezar a usar la copa menstrual y las compresas de tela. Cuando me quedé embarazada de los mellizos, fui a la farmacia a preguntar por una copa menstrual. Por entonces no era vegana ni tenía mucha idea de ecología pero me parecía una solución… Seguir leyendo

Desarrollo personal

Cómo adaptar tu ciclo menstrual a tu vida como madre PAS: testimonio de Elena

Seguramente hayas oído hablar de la adaptación del ciclo menstrual. O al menos hayas experimentado que no eres la misma mujer en cada día de tu ciclo. Si además eres madre y tus días no son solo tuyos, la tarea se complica. Pero si vives la vida desde tu condición de mujer altamente sensible conviene… Seguir leyendo