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dibujo La importancia de respetar el dibujo del niño
Alta Sensibilidad·Crianza

La importancia de respetar el dibujo del niño

19 julio, 201830 septiembre, 2018 Mamá Valiente17 comentarios

En vacaciones tus hijos van a pintar más si cabe y es importante darnos un toque para respetar el dibujo del niño. Si jugar es su trabajo, los dibujos son los informe de empresa de su cabeza. Observa lo que dibuja tu hijo porque ellos tienen una forma de expresión innata y tienen una cultura… Seguir leyendo

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Me habéis pedido que siga con las reseñas de lo que compro en los supermercados más conocidos y hoy os dejos mis favoritos de @carrefoures . Que seguro que sabéis ha retirado el glutamato y el aceite de palma de sus propios productos entre otras acciones sostenibles y saludables a través de #actforfoodcarrefour y que además tiene de su lado a Aitor Sánchez 👍@midietacojea
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Lo primero que os dejo es una mantequilla eco de cacahuete 100 por cien cacahuete sin azúcar ni historias y en cristal. No siempre la hago yo, la verdad, y esta es fantástica (no es tan cremosa como la mantequilla chatarra).
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En segundo lugar dejo galletas y sí, sacrilegio. Pero entre que mis hijos coman galletas Príncipe o cualquier cosa así y esto, de mil amores. Etiquetadas como veganas, estas galletas tienen un 63% de harina integral (si las gealletas no ponen cuánta harina tienen, mal vamos). Azúcar moreno de caña integral 18% aceites vegetales de girasol y oliva (no de palma) y pocos ingredientes más. Valen 2,10€.
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También compro aquí los copos de avena integral Kolln sin gluten en paquete de cartón (lastima el plástico de dentro). Precio razonable, 1,99.
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En la zona eco tienes Chocolate de verdad, como este de 98%. Fundamental para mí es que no tenga leche, que supere el 72% de cacao y que esté hecho en condiciones dignas. En un post conté que mi hijo Gombo trabajó en una plantación en situación de explotación infantil a los 6 años. Con mi dinero, no.
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El Cacao soluble también es comercio justo y ecológico. En casa solo la pequeña lo toma (una cucharada al día) y le compro el mejor que he encontrado (el cacao solo no coló...). Este tiene más cacao que los otros y no tiene Harina. De entre lo malo, lo mejor.
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Por último la sal marina, que algunos me habéis preguntado de dónde. A veces encuentro sal de Cádiz eco e integral, mejor porque es más carcana pero si no, este es un buen y económico recurso.
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¿Cuáles son tus favoritos? Ni qué decir tiene que mi parte favorita son las frutas y verduras pero en paquete, estos que te enseño.
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Comparte con tu amig@ saludable 🥦🥒
  • No inventamos nada. No rellenamos información. Si quieres que satisfaga tus necesidades, debes expresarlas. Si quiero que satisfagas mis necesidades, debo decírtelo.
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1.Expresa tu necesidad desde el yo: 'Yo necesito más afecto' en lugar de 'Tú no me haces caso'.
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2.Pide en lugar de exigir (cuando exiges solo le das dos opciones al otro: sumisión o rebeldía) . '¿Puedes hacer la cama, por favor?' en lugar de 'Por favor, haz la cama'.
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3.Distingue tus necesidades reales. La ropa nueva o cenar fuera los fines de semana no es una necesidad. El afecto, la realización, la espiritualidad, la paz, la comprensión, el sueño, el hambre... Sí lo son.
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4.¿Sabes qué necesita el otro? No sólo se trata de ti, de tu estrés y tus tareas. Esta es la casa de todos. Y aquí no adivinamos. Pregunta a los tuyos por sus cosas, sus emociones, sus impresiones.
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Olvídate ya de aquello de 'Es que no te das cuenta', 'Es como si no me conocieras'... Etc. Habla con claridad para dar claridad a vuestra casa. .
Fotografía de @gucci
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